薬局やドラックストアなどに並べられているスキンケア商品の数々。「うるおい美白」「キメ美肌でプルプル」「新成分配合」などのキャッチフレーズをつけられた美容製品たちが所狭しと競うように並んでいます。
そのキャッチフレーズに魅せられ、期待を持ちながら美容製品を購入したにも関わらず、肌には一向変化なし・・・。そんな経験をしたことはありませんか？また今現在、そんな悩みを抱えていませんか？もしかしたら、その美容製品のせいではなくて、あなたが毎日行っている洗顔やスキンケアに問題があるかも！？まずは肌のしくみ、働きから知り、どのように洗顔をすればいいのか、正しい洗顔とスキンケアのしかたを学んでいきましょう。では、肌のしくみと働きから説明することにします。
私たちの肌は、さまざまな働きを担っています。汗や皮脂を排出して体温調節を行ったり、体内の水分を保持する機能があったり、アレルゲンなどが外部からの異物をシャットアウトしてくれたり・・・。こうした肌本来の働きを保つために大切なのが、肌の新陳代謝「ターンオーバー」と呼ばれるもの。ターンオーバーとは、細胞の生まれ変わるしくみのことを言います。表皮細胞が基底層のところで新しく生まれて、約28日間かけて角化し、角質細胞とになり最後に垢としてはがれていくしくみです。
角質層に溜まったシミの原因であるメラニンなどを追い出し、肌自身が美しくなろうという力が働いています。肌は私たちが何もしなくとも、肌自らの力でゆっくりと細胞分裂を繰り返し約２８日間かけて生まれ変われるのです。しかし、その肌にもできないことがひとつだけあります。それは、"汚れを取ること"です。
美肌になる条件は、お肌に必要な水分や栄養素を与えてあげることであることは確かですが、皮脂汚れや汗、メイク汚れが毛穴に残ったままでそのようなものを与えても、効果は得られませんよね。また、肌に皮脂汚れやいらなくなった角質が残ったままだと、ニキビや肌荒れなど肌トラブルやたるみやシミといった肌の老化現象につながります。
私たちの美肌に導く最初のステップは何といっても「洗顔」です。洗顔を極めることではじめて美肌を導く美容液などに効果が表れるというしくみになっているのです。毛穴の奥までしっかり汚れを落とした肌ならば、化粧水も乾いた肌にゴクゴクしっかり吸収されるはず！乳液や美容液成分も１００％活かされ、潤いあるプリプリ肌の出来上がり、というわけです。
お肌に『与えること』は大切です。しかしそれよりも大切なのが『汚れを落とすこと』でしょう。美肌になりたいなら、まずは『洗顔』から。これが何より大切なことでしょう。
