肌にやさしい洗顔スキンケア　失敗しない洗顔石鹸やクレンジング選び

「ニキビの大敵は、皮脂汚れ。ならば、一生懸命顔を洗えばいいんだ」
あなたはそのように思っていませんか？
確かに余分な皮脂汚れを取り去りお肌を清潔に保つことは、ニキビケアの第一条件ですが何でもやりすぎはよくありません。

いくら清潔にしなければいけないといっても洗顔回数を極端に増やしたり、ゴシゴシ力を込めて洗顔しても治るどころか、肌の潤いだけでなく、バリア機能まで失ってしまう羽目に。

そうなるとニキビは治るどころかますます症状はひどくなります。ですから、過剰な洗顔は絶対に避けたいものです。

また、メイクについても注意が必要になってきます。

ニキビがひどい状態の方は、できればメイクをしない方が良いでしょう。
しかし、現実的に女性で化粧をせずに何ヶ月間も過ごすことは、不可能に近いと思われます。どうしても毎日のメイクは不可欠な場合、二つだけ守っていただきたいことがあります。

一つ目は（１）水性ファンデーションを使うこと

油性ファンデーションではなく、水性ファンデーションを使用してください。というのも、油性のメークは油性のクレンジング剤でなければ完全にメイクを落としきることが出来ないからです。

そして（２）「クレンジング＋洗顔」ダブル洗顔を忘れずにすること

メイク落としには、クレンジング剤を必ず使用しますよね。しかし、クレンジングのみで、ふだんしている洗顔を省いてしまう方も結構、多いそうです。しかし、それは実に肌に悪い行為なのです。
というのも、クレンジング剤は、メイクは完全に落とせます。
しかし、毛穴に詰まった皮脂や汚れまで落としきることはできないからです。

また、クレンジング剤に含まれる油分も肌に残ったまま・・・。このような行為は、ニキビがひどくなるきっかけを作るようなものですよね。
メイク落としは、「メイク落とし」＋「十分な泡での洗顔」
これをセットとして行うことで、ニキビ肌の方でもメイクで悪化する心配がなくなることを是非とも覚えておいてほしいものです。